花粉症は秋にも？肌荒れ対策【かゆみ・乾燥・くすみ】

夏が過ぎてようやく涼しくなる秋。
そんな秋の花粉症のせいで、肌が荒れたりトラブルが起きる！なんてこともあります。

強い紫外線に汗に皮脂、さらにクーラーによる乾燥と、肌にとってあまりいい状態ではない過酷な夏が過ぎ、ようやく過ごしやすい秋が来て、肌も楽になる♪と思うんですが、、、

秋の花粉症もちだとそうはいきません。

花粉症の私は春だけでなく、秋にも症状が出ます。
春ほどの強い症状ではないものの、くしゃみ・鼻水・肌荒れなど・・・

秋の花粉症といえども春の花粉症と一緒でアレルギーの一種。
なかなかすぐには改善しませんが、対処療法をしながら過ごすことが多いです。

夏の過酷な環境を過ごした後なので、それだけでも肌の調子は傾きがち。
それにプラスして秋花粉となると、肌荒れが出たり長引いたりします。
そんな時は、スキンケアを工夫しています。

秋 花粉症の肌荒れ対策

秋花粉症の肌荒れ対策も、基本的には春と同じようにしています。

・保湿
・低刺激

この2点に力を入れてケアすることを考えます。

花粉症だと肌荒れだけじゃなくて、かゆみなども出ませんか？
アレルギーなども含めて肌のかゆみというのは、肌のバリア機能が弱ってきて起きる、という話を聞いてから、保湿をしっかりすることに力を入れています。

鏡を見て落ちこむ時間も増えます・・・

確かに保湿をしっかり行うと、肌荒れや乾燥はもちろん、肌のかゆみにもいいんですよね。

その際、肌に負担が少ない、低刺激の化粧品を使うことも大事です。

普段自分が使用している、肌に合う化粧品はもちろんですが、肌が敏感になっている時は、今まで使っている化粧品が合わなくなることも。

そういう状態になってしまったり、なりそうだな、と感じたら早めに敏感肌用の化粧品に変えて使うようにしています。

おすすめの敏感肌用化粧品はまた紹介しようと思いますが、、

ともあれ、保湿をしっかりすること、を念頭にケアをすると、かゆみや乾燥、肌荒れといった、秋花粉症で起きがちなトラブルを少なくすることができるかと思います。

☆関連記事☆
☆dプログラム アレルバリアエッセンスの口コミ/時々敏感肌にもテクノロジー【資生堂】
☆R1ヨーグルト、花粉症への効果は？
☆メンソレータム軟膏の効能と口コミ/唇やニキビにも！？

↓応援宜しくお願いします！

☆にほんブログ村 アンチエイジング☆
☆人気ブログランキングへ☆